防止黑眼圈、眼袋、皱纹

★黑眼圈：
　　多由于熬夜晚睡、劳累过度等原因，造成眼周微循环不够畅通，血液内缺氧，废物堆积，色素沉淀等。
　　★眼袋：
　　长期疲劳造成眼周微循环不畅，皮肤松懈下垂，弹性降低，堆积多余的脂肪。
　　★水肿：
　　新陈代谢能力降低，眼部微循环不畅，多余水份不能排除。睡前喝水较多是一种原因，有时眼睛过度疲劳、晚睡，第二天早晨还没有苏醒就强行起床，也会造成水肿。在温度、湿度都较高的夏季也比其他时候更容易出现。
　　★干纹：
　　因为眼周皮肤较其他部位皮肤更薄，储水能力较差，容易干燥；加上眼部较明显的动作、表情，形成干燥纹。干纹可称之为“假性皱纹”，如能及时补充水份，即可在较短时间内消失。
★细纹：
随着年龄的增长和各种侵害的积累，皮肤新陈代谢速度减缓，弹性降低，胶原蛋白和弹力蛋白的合成减慢，眼皮由于缺乏骨胶原对表皮的支撑而产生皱纹；弹力素缺乏导致皮肤松弛。这种皱纹是不可去除的，只能通过护肤品来保养、改善、延缓率来增多。
　　1、用眼卫生文字、视屏工作者尤需注意不连续长时间用眼。经常远眺风景能舒缓眼部。不要狠揉眼睛。不要过于激烈地拉扯眼部皮肤。避免不良表情，如：不戴眼镜，使劲眯眼看东西，眼睛长时间在阳光照射下工作，还有伏案午睡，将眼睛和面部压出皱纹等。
2、日常保护洗脸时不用太热的水烫；不要使劲搓眼部；不要长时间面对电脑、电视等；睡前不大量饮酒、喝水以免醒来眼周浮肿。
常用西瓜皮、黄瓜片等贴眼有助于滋养保护。早晨或者晚上用冰箱中准备的冰棉花片敷眼能有效防治浮肿、黑眼圈。
3、饮食多吃富含胶原蛋白的食物，如鸡皮、猪皮、猪肘、鱼头鱼鳞汤等。