8种家常食物面膜

以下8种食物面膜，就是利用生活中随手可得的简易材料做成的，肌肤保养并不一定非要去昂贵的美容沙龙做护肤疗程不可，闲时待在家，享用自制面膜带来的美丽与快乐，既经济又有效，让你享受护肤美容的别样滋味！

1、酸奶面膜

酸奶是许多人喜爱的美味饮品，但酸奶面膜恐怕大多数人并不熟悉。酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，来发挥剥离性面膜的功效，每日使用会使肌肤柔嫩、细腻。做法也很简单，举手之劳而已。

材料：
酸奶一杯、面粉适量、小钵一个。

做法：
1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚)

2、均匀地敷于全脸，待10～15分钟后，用温水洗净即可。

功效：
酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受。

2、芦荟青春面膜

材料：
新鲜芦荟一根。

做法：
将芦荟去皮，切一小块果肉，再用透气胶布贴在痘痘上，隔一天即可消炎去肿。

功效：
不仅对于青春痘有很大的改善作用，均匀敷于全脸，还有助于肌肤光洁亮丽。

3、绿豆粉青春面膜

材料：
绿豆粉、养乐多。（ｙｏｇｕｒｔ）

做法：
将绿豆粉+养乐多调成泥状，用指腹轻轻由里向外涂抹全脸约5～8分钟即可。

功效：
可去角质、消炎、平衡油脂及清爽肌肤，也可以有效改善暗淡肤色。

4、核桃蜂蜜面膜

材料：
核桃仁、蜂蜜、面粉适量。

做法：
将核桃仁磨成细粉，加入蜂蜜、面粉调和成糊状，均匀敷在脸上约10～15分钟即可。

功效：
可滋润肌肤，去除老旧角质，使皮肤光洁白皙。

5、玉米粉面膜

材料：
玉米粉1大匙、麦粉1大匙、橄榄油1大匙。

做法：
先将玉米粉、麦粉加适量的水搅拌成糊，再加入橄榄油调成泥状即可。

功效：
可淡化肌肤斑点，一星期敷2～3次，每次10～20分钟。如有斑点，也可以针对局部斑点每天敷用，效果极佳。

6、蛋黄蜂蜜面膜

材料：
新鲜蛋黄1个、蜂蜜、面粉适量。

做法：
取1个蛋黄，加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷脸部。如果是油性肌肤，可加入一匙柠檬汁混合搅匀，敷在脸上，待15分钟后用温水洗去即可。

功效：
可改善粉刺，冬季亦可预防皮肤干燥。

7、白芷清新面膜

材料：
白芷5g、蛋黄1个、蜂蜜1大匙、小黄瓜汁1小匙、橄榄油3小匙。

做法：
1、将白芷磨成粉，加入蛋黄、蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约15分钟后，用清水冲洗干净。
2、脸洗净后，用化妆棉蘸取橄榄油，贴在脸上约5分钟，然后再以热毛巾覆盖脸上热敷即可。

功效：
改善有瑕疵的问题肌肤，具有美白滋润效果。

8、茶糖面膜

材料：
红茶叶、红糖各2匙。

做法：
将红茶叶、红糖加水煎煮，后用面粉调匀后敷脸，15分钟后以温水洗净即可。

功效：
使皮肤光洁，减轻皱纹，对抗衰老也有良效。


祛斑面膜之橄榄油面膜

橄榄油面膜
　　
橄榄油 50毫克 蜂蜜 20克
　　
1 将装有橄榄油的耐热容器放入40度左右的温水中，隔水加热，至37度左右。
2 在加热后的橄榄油中加入蜂蜜调均，然后把消毒纱布浸在油中。
3 取浸满橄榄油和蜂蜜的纱布块覆盖在脸上，20分钟后取下。
　　
功效
本方有润肤 祛斑 除皱的功效。适宜于皮肤特别干燥而又多黄褐斑或老年斑者。

橄榄油富含维生素A和美容酸，同蜂蜜的多种氨基酸配合，又显著的抗皮肤衰老和祛斑润肤的功效。但对橄榄过敏者不宜使用本面膜。

苦瓜滋润保湿面膜

材料：白苦瓜1条

1、将苦瓜洗净，冰于冰箱约2小时。
2、拿出洗净后切成薄片。
3、用切好的苦瓜片贴在全脸，敷15分钟后，取下以清水洗净。

苦瓜汁要喝，苦瓜面膜也要勤敷哦！因为苦瓜含丰富维生素，可以清热退火。加上苦瓜又很便宜，一条苦瓜不到5元，就能有像沙龙般美白护肤的效果，当然要好好地利用一番啰。像我有时在大太阳下出外景，晒完太阳后，觉得脸有晒红迹象时，这时我都会拿冰苦瓜来冰镇退热，每次一敷完，脸上的红热就消退不少呢


西瓜清凉柔肤面膜

材料：西瓜肉1/4杯、纸面膜  

1、用叉子或汤匙将西瓜肉捣碎，直到变得滑顺。
2、接着将捣碎的西瓜肉敷在脸上。
3、最后再铺上市售的纸面膜，约20分钟后，用冷水将脸彻底洗干净即可。
  
    生活里，可以好好享受西瓜的清凉多汁好滋味外，西瓜面膜也可以让人的精神立刻为之一振。红红的西瓜，可以给肌肤好多的水分和养分。西瓜皮也别丢掉，拿来洗脸也有很棒的清爽感觉，可以速速唤起肌肤的朝气和活力。