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女性缺乏荷尔蒙的表现

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lwk88 发表于 7-3-2009 12:58:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

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荷尔蒙与女性健康有着密不可分的关系,为什么荷尔蒙的种种变化总是在女性身上表现得特别突出?食物是补充荷尔蒙的重要因素,为什么多食黄色的食物,对促进女性荷尔蒙分泌有更多的帮助?

    人体会分泌75种以上的激素,它们在人体中扮演着各自的角色。体内荷尔蒙浓度高的女性比荷尔蒙浓度低的同龄女性
看起来年轻很多。21-22岁是青春的巅峰时期,也是分泌系统功能最顶峰的时期。从25岁开始,体内荷尔蒙的分泌量便以每10年下降15%的速度逐年减少,人体各器官组织开始逐渐老化萎缩,皮肤明显黯淡,精神不佳。60岁时,荷尔蒙分泌量只有年轻时的1/5左右。

    女性缺乏荷尔蒙的表现

    症状1:失眠头痛

    表现:失眠、多梦、疲倦、头痛。晚上催眠的方法皆用尽,还是眼光光。白天注意力不集中,困倦嗜睡,严重影响了日常生活。

    症状2:月经不调

    表现:“老朋友”总是不按时出现,不是提前就是推后。提前还好说,最多就是弄个措手不及,但推后就不安了,疑神疑鬼地掰着手指头算日子,或是怀疑安全套是否出问题了。好不容易把它盼星星盼月亮似的盼来了,却发现在它该离开的时候,拖拖拉拉地不肯走。

  症状3:皮肤衰老

    表现:皮肤出现松弛,白皙的肌肤也日渐粗糙,毛孔也膨胀粗大起来,甚至连色斑也跳出来捣乱,镜子中呈现出来的是标准的“黄脸婆”。

    症状4:烦躁胸闷

    表现:心慌气急、易激动甚至狂躁,会因一件小事与同事或家人争吵,总是摆出一副“不高兴”的样子,有时很难控制自己的情绪;夜间睡觉时会因为胸闷而被憋醒,严重时会出现血压也会像你的爆脾气一样,说翻脸就翻脸。

评分

参与人数 1人气 +3 收起 理由
gill + 3 感谢分享

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☆优优☆ 发表于 7-3-2009 13:26:45 | 显示全部楼层
缺乏女性荷尔蒙..

那我做男人好了:yct58
Mango 发表于 7-3-2009 13:58:49 | 显示全部楼层
还好我都没有以上的症状~:yct63
刚刚上来YANBONG,但不知从何开始爬贴?欢迎使用 论坛导读功能
gill 发表于 9-3-2009 11:32:45 | 显示全部楼层
我荷尔蒙失调:yct76
小精灵 发表于 10-3-2009 19:05:06 | 显示全部楼层
我荷尔蒙失调。。:yct30
一和二都中了,只是没失眠。。:yct07
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