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女人私处保养小贴士

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Yahoo 发表于 18-2-2009 16:52:04 | 显示全部楼层 |阅读模式

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1.適度的性生活就是给私处最好的SPA,避免过度性生活,过度的性兴奋会造成內分泌极度亢奋,导致乳腺增生、子宫肌瘤发病率的增加。

2.在饮食上要当个“杂食动物”,每天4种以上水果和蔬菜,每星期吃两次鱼,另外在早餐时摄取各类穀物和奶製品,適当补充纤维素、叶酸、维生素C和维生素E。

3.保证每天吃早餐,能有效促进新陈代谢,保持血管和免疫系统年轻。

4.生孩子也能防止妇科病发生。研究表明,女性在一生中有一次完整的孕育过程,就能增加10年免疫力,这种免疫力主要针对妇科肿瘤。

5.月经正常是身体健康的重要標志。如果女性出现出血、白带不正常、腹部疼痛、肿块等几个症状,那就表明“肯定有问题”,一定要马上就医。

6.养成自我检查的习惯。洗澡时,女性可以检查自己的乳房是否有肿块,早上起床或晚上睡觉前摸摸下腹部,看看有没有肿块。

7.每年定期到医院体检。乳腺检查、B超、子宫抹片和其他妇科检查非常重要,不可错过。
JyeJye~~凯杰 发表于 18-2-2009 17:06:51 | 显示全部楼层
女生还真多问题呢~ :yct78
黑白猪棋 发表于 18-2-2009 17:46:20 | 显示全部楼层
生孩子也能防止妇科病发生。研究表明,女性在一生中有一次完整的孕育过程,就能增加10年免疫力,这种免疫力主要针对妇科肿瘤:yct71 【不会吧~】
刚刚上来YANBONG,但不知从何开始爬贴?欢迎使用 论坛导读功能
++摇滚精灵~雯++ 发表于 18-2-2009 17:58:56 | 显示全部楼层
哈哈哈...最近月经好像失调了~~:yct51
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