什麼人不適合喝咖啡

第一， 高血壓患者，因為咖啡因會使部份敏感患者
血壓昇高。

第二， 腎衰歇者

第三， 消化性潰瘍者，因為咖啡因會刺激胃酸分泌，
使消化系統平滑肌血管松弛，加速
食物的代謝，因此降低了食物的營養價值。

第四， 糖尿病患者，因為咖啡因能降低胰島素的分泌，
因此降低葡萄糖的耐受量，進一
步增加胰島素的排泄使血糖上昇。

第五， 癲癇者，因為咖啡因能刺激腦動力中樞，不利於
癲癇病患者。

第六， 心臟病患者，因為咖啡會增加脂肪及甘油三酯的
含量，增加心臟負擔及氧氣的消耗量。

第七， 缺鐵性貧血者，因為咖啡會加速食物的代謝，降
低鐵的吸收率。

第八， 腎結石者，因為咖啡是含草酸豐富的食物，會引
致草酸鈣結石復發。

第九， 失眠者，因為長期飲用咖啡會影響鎮靜作用，增加
清醒次數，使睡眠深度變淺。