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自制美白果汁

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yirye 发表于 15-3-2008 22:06:40 | 显示全部楼层 |阅读模式

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橙香排毒汁
材料:芒果半个,鲜橙半个,苹果一个,蜂蜜适量
做法:3种水果洗净去皮,果肉切成小块。将切好的水果与250ml的开水放入果汁机中。打完加入适量蜂蜜,即可饮用。
功效:3种水果都含有丰富的维生素C和膳食纤维,能促进代谢,净化肠道,使肌肤白皙有光泽,并自然呈现红润的好气色。


活力香苹汁
材料:番茄一个,苹果一个,波萝1/8个,蜂蜜适量。
做法:3种水果洗净去皮,果肉切成小块。将切好的水果与250ml的开水放入果汁机中。打完加入适量蜂蜜,即可饮用。
功效:番茄含番红素,苹果有丰富果胶,菠萝则可促进新陈代谢,调和之后有极佳的排毒和通便效果,能净化体质,让肤质细致有弹性,白皙健康无瑕疵。

美白去斑汁
材料:番茄一个,苹果一个,草莓2~3个
做法:将水果洗净、去蒂、切块,加入250ml开水,打成汁即可饮用。
功效:番茄能增加血液碱度,加上苹果和草莓含多种维生素和矿物质,能使肌肤光滑柔细,减少皱纹和斑点产生。番茄也有助于排泄系统功能正常化。

奇异香草奶
材料:奇异果4个,香草冰淇淋1盒,酸奶28克,牛奶500ml
做法:奇异果去皮切块,将全部材料一起放入果汁机中,均匀搅拌即可。
功效:奇异果含丰富的维生素C,所以对美白皮肤很有效。另外牛奶所含的丰富蛋白质,则是女性内分泌系统制造的必须来源,可以让体内新城代谢有效进行,还能防止痘痘和黑斑等问题。

百香紫葡汁
材料:葡萄约25颗,菠萝肉少许,百香果
做法:葡萄洗净沥干,百香果洗净切开,挖出果肉。将葡萄、百香果、菠萝肉依序放入榨汁机中,榨好后,就可以喝了。
功效:葡萄是最优的抗老水果之一,可以永葆青春。
hikki 发表于 26-4-2008 17:59:42 | 显示全部楼层
好喝的吗?
我不在乎功效,要味道罢了哦~
比比怦怦跳 发表于 26-4-2008 18:23:28 | 显示全部楼层
不敢喝.......................................................................................

但是我真的很想白白哦..........................:yct17
刚刚上来YANBONG,但不知从何开始爬贴?欢迎使用 论坛导读功能
JyeJye~~凯杰 发表于 28-4-2008 23:40:18 | 显示全部楼层
哇!!果汁噢!!超爱喝的!!好喝好喝!!:yct37
高级流浪仔 发表于 4-5-2008 22:02:50 | 显示全部楼层

回复 1楼的 yirye 的帖子

有草莓么?:yct89
Chi_Hwa_Hwa 发表于 13-2-2009 18:26:33 | 显示全部楼层
奇异香草奶
材料:奇异果4个,香草冰淇淋1盒,酸奶28克,牛奶500ml

什么是酸奶?
刚刚上来YANBONG,但不知从何开始爬贴?欢迎使用 论坛导读功能
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