澳洲心理学家:情绪一周七天 星期三最低落

昨天星期三，你心情好吗？

澳洲心理学家说，周三原来是一星期最叫人情绪低落的一天，因为距离上个和下个周末最远，兼且被工作压得透不过气。
“周一早上心情差”、“周五心情最兴奋”，这些陈腔滥调深印我们脑海，其实没有根据。研究员请200人一次过描述一周七天每天的心情如何，结果大部份人都说周一心情最坏，但一天好过一天，周五晚和周六早上最开心，因为周末较自由。

研究员另外再访问350人，逐天询问他们心情起伏，却发现一般来说，受访者一周七天每天心情相若，周一没想像中坏，周五周六也不如预期般兴奋；工作缠身的周三反而心情最差。

研究员相信，人们普遍以为周末可以随心所欲活动，会较上班开心，但事实是放假往往会消耗大量体力，感觉也如上班一样。