伊能靜 - 愛的練習本（单曲）
伊能靜時隔四年，回歸音樂，發行新專輯《春暖花開》，《愛的練習本》就是其中一首。這首歌，是由臺灣氣質美女陳思涵作曲，結合伊能靜的詞，聽到之后，痛痛的，卻想要去努力釋懷。即使傷痕滿身，卻依舊堅持真愛，傷過之后，只剩下記憶和疼痛，但依舊甘愿把愛和這份傷存在心底最深處。愛，在這個社會，有點復雜。
“愛”的定義也越發被人遺忘。
然而越想遺忘，越想填補的傷，最后卻變得傷痕累累。
不是說 “真愛”是由：投入，真誠，用心，勇敢、喜悅、愿意、責任、和諧組成嗎。但是在快節奏下，要真愛，還是感覺有點重量，壓力和強勢越發讓深在愛中的人無法呼吸，一不小心，就會傷痕累累。
所以，在疲憊過去，在受傷之后，就像墜落的天使，傷需要慢慢愈合，羽毛需要慢慢修復，而想要堅持的真愛，則需要重新審視，重新練習，重新學習如何去愛。
《愛的練習本》
歌詞：
詞：伊能靜
曲：陳思涵(CSHA)
歌詞：
A1
把流的淚水
當作學費用愛而交換
一次一次
練習越來越堅強越來越好
A2
把愛的語言
當成愛的筆記而記下
一篇一篇
反復自己的情緒還有記憶
B
終于發現你不愛的
才是我該學會愛的
那個不停的想被你愛的自己
C1
是不是眼淚繳的越多
就能從愛里畢業離開
涂滿了你的表情你的言語
是該想起還是學會忘記
愛要不斷練習
僅存的溫度僅存記憶
最后身體是紙疼痛是筆
刻下愛你的一字一句
**** Hidden Message *****
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