英研究:吃巧克力 可提高大腦計算能力
英研究:吃巧克力 可提高大腦計算能力 ♡很多人愛吃巧克力,認為它能帶來幸福感覺。英國研究人員如今又給吃巧克力找到一個新的理由:巧克力中所含的「黃烷醇」能幫助提高大腦計算能力。中新網報導,英國諾森布里亞大學「大腦表現與營養研究中心」主任肯尼迪和同事找來30名志願者,讓他們進行倒數試驗。結果顯示,在飲用含有500毫克「黃烷醇」的可可飲料後,他們的倒數速度和準確率明顯提高;而且跟沒有飲用可可飲料前相比,即使連續不停倒數1個小時,他們的疲勞程度也比從前來得減緩。
肯尼迪說,巧克力中富含的黃烷醇能增加大腦血流量,對於那些難做、需要費腦力的事情來說,它可能會幫得上忙。肯尼迪還說,充足證據可以證明,普通劑量黃烷醇可以防止功能退化,吃富含黃烷醇的蔬菜和水果數量越多,對大腦越有益。
研究人員建議常吃巧克力、蘋果和葡萄,或飲用葡萄酒、茶和可可飲料補充黃烷醇。其中,黑巧克力的黃烷醇含量高於普通巧克力。 我喜欢吃巧克力
原来有这好处
那就更有理由吃多点:yct51 我很喜欢吃巧克力的~
吃巧克力越来越多好处了{:3_350:} 那一边考试一边吃chocolate行吗? 喜欢吃巧克力....
但还是会适可而止~:yct60 有吃巧克力~
但不会说很喜欢咯{:2_331:} :yct23巧克力我的最最爱了!!
巧克力万岁! 我没有很喜欢吃巧克力哦~~
因为会很热气~`` 哈哈~~ 我也喜欢吃巧克力。
但我的计算能力好像不是很好。 我从来不吃巧克力...难怪那么笨...
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