運動與較不嚴重的中風和改善恢復有關
運動與較不嚴重的中風和改善恢復有關作者：Allison Gandey
出處：WebMD醫學新聞
一篇新研究顯示，中風前的體能，與較不嚴重的結果以及長期恢復較好有關；這項結果發表於10月21日的神經學期刊。
主要研究者、丹麥哥本哈根大學醫院的Lars-Henrik Krarup醫師向Medscape Neurology & Neurosurgery表示，以前的研究認為，體能可降低中風風險，新的研究結果則顯示仍有可能中風，但是之前的體能與較不嚴重的中風以及中風後的改善恢復有關。
研究者發現，運動最多的前25%的人，發生較不嚴重中風的機會是運動最少之25%者的2.5倍，而運動最多者也有較佳的長期恢復機會；也就是說，運動最多者即便發生中風，也會比較輕微且長期恢復較佳，而運動最少者發生嚴重中風的機會比運動最多者高且預後不佳。
Krarup醫師表示，這項發現對於中風相關公共衛生議題有重要影響；他表示，運動情況不佳是美國和許多已開發國家的一個重要問題，它是一個可以改變的風險因素，應更積極處理它。
研究者回顧265名平均年紀為68歲、中風且無法自行行走之患者的醫療紀錄，這些病患屬於ExStroke Pilot Trial這個前溯蒐集族群試驗內的回溯分析。
參與者隨機接受反覆鼓舞與言語指導體能活動的介入組，而控制組則是接受標準照護與告知體能活動的可能好處，但未積極鼓勵。
研究者使用老年人身體活動量表(PASE)問卷回溯評估中風前的體能活動程度。
【即使輕度體能活動也有好處】
研究者指出，此研究為一項多中心研究，研究結果具有一般性，研究的主要限制為中風前的體能活動採回溯式評估。
研究團隊寫道，我們無法排除復健計畫與認知狀態等共同變項，這些我們未納入考量，而這些可能可以解釋研究中所指的體能活力與長期結果之間的關聯。
不過，體能活動的潛在好處仍是明顯的；Krarup醫師指出，保持體適能不需要排定處方。在本研究中，體能活動包括了輕度家務、戶外散步、保養草坪、園藝或參與運動。
本研究接受Ludvig and Sara Elsass基金會、Hede Nielsen基金會、Eva and Henry Frenkels基金會、Soren and Helene Hempels基金會、 King Christian the 10th基金會等的支持。研究作者宣稱沒有相關資金上的往來。
[ 本帖最后由 lwk88 于 27-3-2009 11:18 编辑 ]
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