防止暈車
你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?容易暈車的你,乘車時應注意:
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺
激的食物,如蛋、咖啡等。
3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
4.盡量穿著寬鬆的服飾。
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。
那么变态???
:yct34 谢谢分享哦, 上云顶时有用 :yct75 谢谢分享啦~~~:yct80 小時候常暈車~所以這些小小的時候就知道了~
不過還是謝謝樓主分享! :yct61
那天看到就好了 我好像从来都没有这个烦恼咧...
除非是没有吃东西~:yct63 8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 很管用曾经试过哈哈
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