美味DIY - 排骨诱惑你
http://image.rayli.com.cn/2/2003/2007-09-04/images/20079413394541.jpg方法:
1、小肋排放入加了大葱段、八角、姜片的水中煮20-30分钟,捞出沥干
2、中火烧油,5成熟时下排骨翻炒,直至排骨金黄色,捞出沥干
3、干净锅中少许清水,放白糖小火熬,直至出白泡,然后加入少许酱油、醋、盐
4、熬制红色浆状,下排骨,
5、几分钟排骨进味上色后,勾芡,收汁
法宝2 排骨遇上茶树菇
http://image.rayli.com.cn/2/2003/2007-08-23/images/200782317580160.jpg不知道茶树菇一般用来炖汤和烧腊肉还有没有其他做法。反正我只吃过这两种。冰箱有包排骨,想像干的茶树菇和笋干,干豇豆之类的一样,红烧味道应该不错,或者鲜美更甚。材料:排骨/温水泡发的茶树菇适量,蒜,姜适量,不吃辣的可以不加花椒料或者少加花椒粒,不加干辣椒。制法:1、锅内放油烧热将蒜姜炸香。考虑到家里人习惯的口味,还是加了些花椒料和干辣椒。2、再放适量煲仔酱炒开(李锦记的煲仔酱是好东西啊)后,放焯过水的排骨翻炒。3、掺水烧开转小火。这里的水是把茶树菇洗净后泡发的水。加料酒和少许糖生抽调好味。4、约四十分钟(视排骨块的大小)排骨基本熟后,放入茶树菇烧至熟。
法宝3 美女厨房的妈妈版土豆烧排骨土豆是生活中最常见的食物,别看土豆其貌不扬、憨厚十足,可它浑身都是宝,不仅富含维生素和营养物质,还是抗衰老的食物哦!土豆能烹调出几十种菜肴,还可做成薯片、薯条和薯饼,小菲却独爱妈妈烧制的土豆排骨,绵软的土豆入口即化,金黄色的排骨肉香四溢,吃完土豆和排骨后,还可用美味的汤汁来捞饭呢!
烹制材料(三人份)
材料:排骨(572克)、土豆(3只)、香葱(2支)、姜(2片)调料:油(3汤匙)、冰糖(6粒)、酱油(1汤匙)、料酒(1/2汤匙)、生粉(1汤匙)、盐(1/4汤匙)、香油(1汤匙)
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1 排骨洗净拭干水,斩成2厘米长的段,放入沸水中焯30秒,捞起沥干水。
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2 土豆去皮洗净,切成滚刀块,浸泡在清水中待用;姜切成片;葱切成段。
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3 烧热锅内3汤匙油,爆香姜片和葱段,倒入6粒冰糖和排骨大火爆炒5分钟,直至排骨呈焦黄色。
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4 倒入土豆与排骨一起翻炒1分钟,加1汤匙酱油、1/2汤匙料酒和清水(以没过土豆排骨为宜)拌匀,加盖大火煮沸,改小火焖煮30分钟
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5 将1汤匙生粉和3汤匙清水调成生粉水,倒下锅为土豆排骨勾芡,洒1/4汤匙盐和1汤匙香油炒匀入味,便可起锅。
厨神贴士
1、土豆和苹果一样,去皮后极易氧化发黑,放入清水中浸泡可让土豆不变色。
2、土豆富含膳食纤维,能宽肠通便,吃后有饱腹感,适宜脾胃气虚、营养不良者食用,对胃溃疡、肾病、高血压、便秘者也有食疗效果。
3、虽然土豆的热量和脂肪含量低,但淀粉含量极高,吃多容易发胖哦!
4、将排骨与冰糖一同爆炒,可给排骨上糖色,成菜外观会更加诱人,不过冰糖不宜放多,否则会过甜。
法宝4 可乐排骨
http://image.rayli.com.cn/2/2003/2007-10-29/images/20071029153057808.jpg材料:排骨600克、可乐2罐、姜片、葱、八角、老抽、盐。
做法:
1.将排骨洗净切寸状,然后飞水留用;
2.用花生油爆香姜片(3片),再加入排骨爆炒;
3.然后将炒好的排骨放入瓦煲,再放少量八角和老抽、盐、可乐;
4.用中火煲至收汁就好,上台时放少量的葱段。
法宝5 椒盐排骨
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材料:猪肋骨750克、葱、姜、红椒末、青椒末、鸡蛋2只、黑胡椒、味精、花雕酒、椒盐。
做法:
1.将猪肋骨切成长形小段(5公分)洗净,并用布将排骨的水份吸干留用;
2.然后进行腌制,加盐、黑胡椒、味精、花雕酒、姜末腌制15分钟;
3.油在烧制过程中,将主料调制一个蛋面糊,将它用小勺子搅拌均匀;
4.将腌制好的排骨均匀涂上鸡蛋糊放入滚油中,炸至金黄起酥捞起上碟;
5.加入切好的红椒末、葱白末、青椒末和适量的椒盐略微炒香之后,并均匀洒在排骨上,那么这道菜肴就算做好了。
法宝6 蒜香蚝油焖排骨
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材料:排骨半斤,切碎的蒜粒(四到五瓣),青辣椒两个
调料:蚝油,白酒,酱油
步骤一:切好的排骨加入白酒和酱油腌5-10分钟。
步骤二:把腌好的排骨入锅炒一下后盛到碟子里
步骤三:把切好的青辣椒用油爆香,加少许盐。
步骤四:把排骨倒入锅和辣椒一起炒一下然后加半碗水焖,(把排骨焖熟)
步骤五:最后把蚝油和蒜粒放进去翻炒一分钟这样就OK了。(最后放这两样东西会比较香。)
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