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七个日常窍门轻松减肚腩

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vickytan89 发表于 28-9-2010 14:39:59 | 显示全部楼层
我会试试看的...
 楼主| shadow 发表于 28-9-2010 15:08:22 | 显示全部楼层
我会试试看的...
vickytan89 发表于 28-9-2010 14:39



第7的真得很有效哦
要慢慢起来,再慢慢躺下去
:yct29
起司 发表于 28-9-2010 22:37:28 | 显示全部楼层
我有喝很多水~:yct94
 刚刚上来YANBONG,但不知从何开始爬贴?欢迎使用论坛导读功能
 楼主| shadow 发表于 28-9-2010 22:38:17 | 显示全部楼层
我有喝很多水~
起司 发表于 28-9-2010 22:37



那你很健康咯 :yct53
起司 发表于 28-9-2010 23:02:17 | 显示全部楼层
那你很健康咯
shadow 发表于 2010/9/28 10:38 PM

哈哈~我还蛮健康的:yct94
 楼主| shadow 发表于 28-9-2010 23:05:47 | 显示全部楼层
哈哈~我还蛮健康的
起司 发表于 28-9-2010 23:02



我很少喝水,所以不是很健康
现在只好做多一点运动
:yct38
 刚刚上来YANBONG,但不知从何开始爬贴?欢迎使用论坛导读功能
起司 发表于 28-9-2010 23:23:34 | 显示全部楼层
我很少喝水,所以不是很健康
现在只好做多一点运动
shadow 发表于 2010/9/28 11:05 PM


水对我们是很重要的,
身体不健康,就应该多喝水,
没喝水做再多的运动也是徒劳无功
 楼主| shadow 发表于 29-9-2010 08:30:06 | 显示全部楼层
回复 27# 起司


做运动就会想喝水咯。:yct58
最近有比较乖了,有喝比较多水了
起司 发表于 30-9-2010 22:49:30 | 显示全部楼层
回复 28# shadow
不错,不错
有进步:yct75
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